En FISIOHELSE – Centro de Rehabilitación Física y Ocupacional incorporamos la crioterapia mediante inmersión en frío, una técnica utilizada como complemento en procesos de recuperación física y deportiva.
La exposición controlada al agua fría puede ayudar a generar una sensación de alivio y recuperación después de actividades físicas exigentes, siendo una opción complementaria dentro de un programa de fisioterapia y recuperación.
¿Para qué puede utilizarse?
La crioinmersión puede ser utilizada como complemento para:
- 🏃♂️ Recuperación después de actividad física intensa.
- 💪 Disminuir la sensación de fatiga muscular.
- 🧊 Proporcionar sensación de alivio y recuperación.
- ⚡ Complementar programas de recuperación deportiva.
- 🧘 Favorecer una sensación de bienestar y recuperación después del ejercicio.
¿Cómo funciona?
La persona realiza una inmersión controlada en agua fría durante un tiempo determinado, de acuerdo con sus características y objetivos.
La aplicación se realiza de manera supervisada, considerando factores como la tolerancia individual, el tiempo de exposición y la temperatura utilizada.
❄️ Una nueva opción para complementar tu recuperación
Ya sea que practiques deporte regularmente, tengas una rutina de entrenamiento exigente o simplemente busques complementar tu proceso de recuperación física, en FISIOHELSE podemos orientarte sobre si la crioinmersión es adecuada para ti.
